El simple acto de bailar, cantar o tocar un instrumento puede ser una forma de meditación activa, donde el estudiante se conecta consigo...

Estudios han demostrado que las personas que practican actos de generosidad experimentan niveles más altos de felicidad y bienestar.

Su humanidad y espíritu fraterno le permitieron dialogar y vivir cotidianamente con aquellos diferentes, pero unidos por su humanidad...

Enseñar con compasión implica el uso de estrategias prácticas para fomentar una cultura de humanidad .

Al calmar la mente y abrir espacio para la reflexión profunda, la meditación puede desbloquear nuevas ideas e inspiraciones permitiendo...

Existe una diferencia de enfoque entre ambos conceptos. La inteligencia emocional se centra en reconocer y gestionar las emociones....

El mindfulness, una práctica ancestral de atención plena, ha ganado popularidad en la psicología occidental en las últimas décadas.

Cualquiera nos dice hoy que la espiritualidad es como tener un GPS divino en el caos de la existencia y que la moda es generar un...